La mejor gimnasia para oficinistas de más de 50 años

Por fin se ha publicado una tabla de gimnasia adecuada para nosotros.

"Gimnasia para los que tienen más de cincuentaitantos años o son sedentarios".

Baja el cursor hasta el final...

 






































































Ahora, sube el cursor hacia arriba y listo.
Ya es suficiente para el primer día.
Como premio te puedes tomar una cervecita.-